Keto Chicken🍔😋

Diätkalender ansehen, 09 August 2021:
1471 kcal Fett: 81,90g | Eiw: 123,41g | Kohlh: 67,54g.   Frühstück: 生酮餐包, Bob's Red Mill Flaxseed, 維他奶 山水無添加糖鮮豆漿, Nutiva Chia Seeds, 烚蛋, The nutter company Peanut butter, 火龍果, Mevgal Greek Yogurt 0%Fat, 綠葉生菜. Mittagessen: 煮熟的西蘭花(烹飪中不加油), 番茄, 青瓜(去皮), 雞大腿肉(烘烤), 生酮餐包. Abendessen: 菠菜, 豬排骨, 雞胸肉(不吃皮), 椰菜花, 清蒸鱸魚. Snacks/Sonstiges: Spark Protein Protein Bite COCOA. mehr...
1656 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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