Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 71,61g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 204,22g.
Mittagessen: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Pähkinäsekoitukset, Vadelmat, Persikka, Fazer Sadonkorjuupuuro, Valio Arki Maitojuoma. Abendessen: Rainbow Miniluumutomaatti, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Kokkikartano Täyteläinen Tomaatti-Vuohenjuustokeitto. Snacks/Sonstiges: Halva Jymy Salmiakki, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Pirkka Meetvursti, Valio Arki Juusto, Oivariini Oivariini, Paahtoleipä, Omenat, Marianne Marianne, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Arki Juusto, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Oivariini Oivariini, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Marianne Marianne, Marianne Marianne. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hunajapuu's Gewichtsverlauf
|