Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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110,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 95,56g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 104,83g.
Frühstück: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Финик, Омлет с Кабачком, Вологодское Масло Сливочное, У Палыча Сыр Качотта, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Abendessen: Макароны Отварные, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Всмятку. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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