|
Aç karna sabah rutini 👌 Yüksek A-B1-B2 ve C vitaminleri ile antioksidan desteğini verip hem kilo kontrolüne hem de iyi kolesterolü artırmaya birebir.
|
2916 kcal
|
Fett: 148,14g | Eiw: 124,02g | Kohlh: 274,69g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Fıstık Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Yeşil Biber, Kaymak. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Şehriye Çorbası, Duru Basmati Pirinç. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Erik, Şeftali, Tadım Karışık Kuruyemiş Festival, Ülker Bitter Çikolata %60, Kemal Kükrer Elma Sirkesi. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antebrachium's Gewichtsverlauf
|