Diätkalender ansehen, 09 August 2021:
2814 kcal Fett: 121,86g | Eiw: 103,47g | Kohlh: 258,80g.   Frühstück: Coffee, Bananas, Brown Sugar, 2% Fat Milk, Quaker Quick Oats, Trader Joe's Organic Chia Seeds, Trader Joe's Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. Brunch: Trader Joe's Rolled Oats & Peanut Butter Fiberful Granola Bar. Mittagessen: Wei-Chuan Fish Balls, Trader Joe's Quinoa Duo with Vegetable Melange. Abendessen: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Ortega Diced Green Chiles, Great Value Almond Flour , Red Gold Diced Tomatoes, Onions , Trader Joe's Mushroom Medley, Beef Stew Meat. Snacks/Sonstiges: Tequila, Cabernet Sauvignon Wine , 2% Fat Milk, Trader Joe's Chile & Garlic Cashews, Trader Joe's Popcorn in A Pickle, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mehr...
2277 kcal Bewegung: Auto Fahren - 45 Minuten, HIIT - 20 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 45 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Duschen - 7 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Hausarbeit - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden. mehr...


Kommentare 
That looks mighty yummy 😋  
10 Aug 21 vom Mitglied: Pennlf

     
 

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