Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2643 kcal
|
Fett: 104,48g | Eiw: 129,19g | Kohlh: 300,71g.
Frühstück: Волгоградский Кондитер Пирожное Корзинка Летняя, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные, Салат Овощной. Abendessen: Инжирный Персик, Помидоры, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Каша Гречневая Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlekseyDoronin's Gewichtsverlauf
|