Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
705 kcal
|
Fett: 13,20g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 84,40g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|