Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 139,45g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Campina Сливки Порционные, Банан, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Активиа Йогурт Клубника, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Рис Отварной. Abendessen: Красные Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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карамельныйраф's Gewichtsverlauf
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