Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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72 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 133,30g.
Frühstück: Магнит Банан, Хлебник Рулет с Маком, Valio Йогурт с Манго и Апельсином. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай с Сахаром, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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infinity411's Gewichtsverlauf
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