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fossero legali l'efe e clen adesso ne avrei 10 volte di addominali... è dura la vita così tanta fatica, tanti sacrifici e pochi risultati..
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1873 kcal
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Fett: 71,03g | Eiw: 145,10g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Banana, Abit Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo AIA Aequilibrium, Novi Crema. Mittagessen: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Pane di Segale, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Abendessen: Calvé Ketchup, Noci, Lonza di Maiale (Filetto), Patate Rosse (Polpa e Buccia). Snacks/Sonstiges: Powerhouse Nutrition Isolactoglobulin 100 Instant Whey, Yoga Succo di Frutta, Albicocche. mehr...
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Matte95's Gewichtsverlauf
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