Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 36,22g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Mie Sedaap Korean Spicy Soup, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. Mittagessen: Pisang Molen, Tape Singkong, Pop Ice Pop Ice. Abendessen: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Kecambah, Kangkung, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Udang Goreng, Pepes Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Fitriana99's Gewichtsverlauf
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