Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 75,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 54,55g.
Frühstück: 해태 고향만두, 대림선 크라비아. Abendessen: 마늘, 깻잎, 상추, 장어구이. Snacks/Sonstiges: 디카페인 커피, 아이스 아메리카노. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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