Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2014
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124,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 49,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1763 kcal
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Fett: 70,10g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 198,44g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Feta Cheese, Egg. Mittagessen: Saltine Crackers, Wendy's Chili (Large), Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Abendessen: Smucker's Simply Fruit Apricot, Jiffy Creamy Peanut Butter, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Great Value Enriched White Bread, Sweet Cherries, Lemon, Nonfat Plain Yogurt. Snacks/Sonstiges: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips, White Potatoes (Flesh and Skin). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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MrsRatfire's Gewichtsverlauf
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