Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 204,31g.
Frühstück: Overnight Banana Oat with Low Fat Milk. Mittagessen: Nasi Putih, Tim Ikan, Healthy Soup byMe. Abendessen: Telur Rebus, Tempe Rebus, Telur Rebus, Healthy Soup byMe. Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ, Sawo, Manggis, Siomay. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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chatputris's Gewichtsverlauf
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