Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 70,96g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 127,90g.
Frühstück: FUD Salchicha de Pavo (50g), San Juan Huevo. Mittagessen: Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Arrachera, Queso Parmesano Rallado Seco, Hellmann's Mayonesa Clásica, Lala Crema, Lala Crema, Jitomate, Pimientos Verdes, Pepino (con Cáscara), Eva Zanahoria Rallada, Vegetalistos Jícama, Holistik Helado Aguacate Maracuya, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), FUD Salchichas Tipo Viena. Abendessen: Chimex Salchichas Estilo Viena, Chimex Salchichas Estilo Viena, San Juan Huevo, San Juan Huevo. Snacks/Sonstiges: Corona Extra Corona Extra, Corona Extra Corona Extra, Corona Extra Corona Extra, Corona Extra Corona Extra, Whisky Sour Mix (Embotellada). mehr...
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3296 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 2 Stunden, Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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