Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 77,45g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 154,56g.
Frühstück: ЯНТА Майонез Версаль, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Кофе с Молоком и Сахаром, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Невский Кондитер Конфеты Картошка. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Усольский Свинокомплекс Рёбрышки в Маринаде, Макфа Макароны Отварные, MacCoffee Капучино Ди Торино. Abendessen: Касес Сочни с Творожной Начинкой, Красный Октябрь Конфеты Маска, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vistasia's Gewichtsverlauf
|