Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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43,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: Круассан, Персики, Инжир, Банан. Mittagessen: Долма. Abendessen: Помидоры, Котлета по-Киевски, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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