Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
60,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 67,09g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 123,25g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Полезные Продукты Сырники. Mittagessen: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Кабачковая Икра, Finn Crisp Криспы Ржаные, ПП Оладьи, Глобус Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чистая Линия Пломбир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|