bjmihailovna's Notizen, 11 Aug 21

Бутербродик со слабосолёной сёмгой

Diätkalender ansehen, 11 August 2021:
1145 kcal Fett: 43,00g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 137,56g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный 7%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Салат с Крабовыми Палочками, Алан Колбаса Сервелат, Barilla Макароны Отварные, Сметана . Abendessen: Сильпо Виноград Кишмиш. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). mehr...
2304 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bjmihailovna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.