Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 216,51g.
Frühstück: Cappuccino, Selex Pane Morbido 5 Cereali, Mela. Mittagessen: Amica Chips Patatine Fritte, Carote, TUC Original, Pane Comune, Dimmidisì Peperonata. Abendessen: Certossa Fette Biscottate Integrali, Bio Organic Gallette di Mais, Mont Doux Cioccolato Fondente, Selex Pane Morbido 5 Cereali, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista Verde, Carote, Despar Yogurt Greco 0%. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Puglia Sapori Tarallini, Pere. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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chichi71's Gewichtsverlauf
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