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Şekersiz21günün 2. Günü 19. 00 bitti
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785 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 41,95g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Kuzu Kulağı, Zeytin, Çaykur Yeşil Çay , Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Yeşil Mercimek Salatası, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Hasretozdemir's Gewichtsverlauf
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