Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 10,68g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 48,79g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сливочный Сыр (Обезжиренный). Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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