Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 89,76g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 11,77g.
Mittagessen: Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Твердый Сыр Пармезан, Солнышко Кубани Сливки 33%, Жареное Яйцо, Татарское Трио Колбаса Вареная, Сливочное Масло. Abendessen: SPAR Капуста с Морковью по-Корейски, Жареная Курица. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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