inneska__'s Notizen, 12 Aug 21

Медленно, но уверенно
55,5 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2021:
1193 kcal Fett: 35,86g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 179,26g.   Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Белый Город Молоко 2,5%, Голубика, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Арбуз, Ферма Йогурт Персик 1,5%. Abendessen: Помидоры, Жареное Яйцо, Добряна Сыр Плавленый , Хлеб из Пшеничных Отрубей. Snacks/Sonstiges: Bob Snail Яблочно-Клубничные Конфеты, Банан. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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