|
|
1652 kcal
|
Fett: 57,56g | Eiw: 507,51g | Kohlh: 202,24g.
Frühstück: Tortita de Avena, Huevo, Café, Justo y Bueno Leche Deslactosada Semidescremada. Mittagessen: Café, Tamal Tolimense. Abendessen: Montefrío Chorizo Santarrosano, Lentejas Cocidas, Elote, Zanahoria, Habichuelas, Zev Mayonesa, Cebollas, Tomates. Snacks/Sonstiges: Justo y Bueno Gelatina Light , Justo y Bueno Yogurt Light. mehr...
|
|
610 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
|
|
|
VANESA FANDIÑO's Gewichtsverlauf
|