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Passando para incentivar aqueles que estão
assim como eu na luta pela nossa melhor versão!! Pra cima deles!!
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144,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 89,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 114,36g.
Mittagessen: Casino Tomate Picado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Macarrão. Abendessen: Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Yoki Suco Zero Tangerina , Queijo Mozzarella, Pif Paf Apresuntado, Pão Francês. mehr...
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konstantes Gewicht
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