rockmanx37's Notizen, 12 Aug 21

350gr Pechuga de pollo a la plancha, 100gr zapallo y 80gr de papa hervida (659cal)

Diätkalender ansehen, 12 August 2021:
1408 kcal Fett: 37,26g | Eiw: 130,48g | Kohlh: 131,87g.   Frühstück: Si Diet Edulcorante de Mesa, Green Hills Té Clásico, Fargo Pan Salvado Plus. Mittagessen: Fargo Pan Salvado Plus, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Kraft Shot, Bimbo Pan para Hamburguesas. Snacks/Sonstiges: Georgalos Turrón y Maní Namur, Milka Chocolate con Leche. mehr...
1973 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Para salir de una duda existencial: La pechuga (suprema de pollo), al menos siempre le llamé asi. Tiene 160 y algo de cal como dice la App, porque en unos ponen que 100cal y no me parece. Alguien puede confirmar maso cuanto son 100gr de pechuga en contenido calórico? Gracias jaja 
12 Aug 21 vom Mitglied: rockmanx37
Siempre pongo la que dice 165kcal, nunca me queda claro, pero gracias GP. Saludos. 
12 Aug 21 vom Mitglied: rockmanx37
Hola rockman, quizas porque suprema de pollo es la milanesa. lo buscas como pollo a la plancha o suprema??? 
13 Aug 21 vom Mitglied: vanyr82
debe haber alrededor de 400 calorías ahí no más si no agregaste aceite 
13 Aug 21 vom Mitglied: fedemaschwitz
Según la app ese plato tiene 480 cal aprox 
13 Aug 21 vom Mitglied: monicakim23777
Claro, es que yo lo busco como Pechuga de pollo. Vanyr82: Si no sé porque aca voy al carnicero/polleria le digo suprema y me da pechuga. Ambiguamente le decimos asi tambien a la mila de pollo jaja. En fin, no sabia entonces le puse uno que decia Pechuga de pollo 165cal c/100gr. Fede: entonces era menos lpm jaja, y no no tenía aceite (aunque si uso en las comidas frecuentemente). Monica: gracias por el dato!!! Saludos, fede  
13 Aug 21 vom Mitglied: rockmanx37

     
 

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