Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 94,08g | Eiw: 97,04g | Kohlh: 135,72g.
Frühstück: Чизолини Сыр Чечил Копченый, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Дедовский Хлеб Хлеб Ржевский, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Надежда Ирис Тираженный Сливочный, Каша Ячневая Молочная (Сик), Каша Кукурузная Молочная (Сик). Mittagessen: Wrigley's Жвачка, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой), Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Мистраль Киноа Вареная. Abendessen: Болгарский Перец, Слобода Масло Кукурузное, Селяночка Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Pancake Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творожная Запеканка как в Детском Саду (Марисабелька) Творог 9%, Ашан Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|