Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 17,10g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 67,21g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Конференция, Вареное Яйцо. Mittagessen: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Словяночка Творог 0%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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verhovinast1's Gewichtsverlauf
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