Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 130,43g | Kohlh: 87,84g.
Frühstück: Conad Marmellata Frutti di Bosco , Burro di Arachidi, Pancakes Proteici. Mittagessen: Noberasco Fichi Secchi, Land Yogurt Cremoso Bianco, Pesca, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Albume d'uovo. Abendessen: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Sonstiges: Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Pancakes Proteici. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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violettafae's Gewichtsverlauf
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