Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 27,52g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 167,35g.
Frühstück: Good Food Помело Сушеное, Мёд, Киноа (Вареный), Агуша Молоко 3,2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Банан, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Flyfoods Бефстроганов из Курицы , Гречка Отварная. Abendessen: Мёд, Арбуз, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Diamond🧚♀️'s Gewichtsverlauf
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