Almoço com aproximadamente 160kcal
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446 kcal
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Fett: 4,62g | Eiw: 9,61g | Kohlh: 90,67g.
Mittagessen: Couve Refogada, Tomates, Cenouras, Maçã, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Manga Palmer. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Pudim de Chocolate , Rancheiro Rosquinha de Coco. mehr...
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Kommentare
que bonitinho esse feijão é tipo uma salada? o que vc colocou?
14 Aug 21 vom Mitglied: oliveirarita1106
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Sim. Coloquei feijão fradinho cozido, maçã, cenoura ralada, salsinha, couve, tomate, limão, sal e azeite. :)
14 Aug 21 vom Mitglied: saraiva90
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14 Aug 21 vom Mitglied: saraiva90
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14 Aug 21 vom Mitglied: Monesi~
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15 Aug 21 vom Mitglied: raquel_moreira
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15 Aug 21 vom Mitglied: projetomenos30kgoff
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Nossa esse feijão deve estar uma delícia
15 Aug 21 vom Mitglied: bearrones
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Esse feijão deve estar bom mesmo.
15 Aug 21 vom Mitglied: Natasha Rodrigues
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Exatamente! No caso aqui as "proteínas" estão justamente no feijão rs
Vou ver aqui a quantidade e já envio.
15 Aug 21 vom Mitglied: saraiva90
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9g de proteínas que deu nesse prato de acordo com o app.
15 Aug 21 vom Mitglied: saraiva90
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