Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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98,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 168,77g.
Frühstück: Кофе, Дыня Торпеда, Помидоры, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Mittagessen: Кофе, Сыр Голландский, Виноград. Abendessen: Беляш. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tatytrat's Gewichtsverlauf
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