stanleyaquarius's Notizen, 15 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
56,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2021:
1598 kcal Fett: 76,28g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 141,57g.   Frühstück: 甜玉米. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 即磨咖啡, 煎雞蛋, 漢堡包, 麥當勞 (McDonald's) 魚柳包. Abendessen: 蜂蜜, 紅燒豬蹄. Snacks/Sonstiges: 子母 原味牛奶, 蘋果醋. mehr...
90 kcal Bewegung: 中度耐力 - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 6,0 kg pro Woche


Kommentare 
weekend cooking myself always make me thin 
14 Aug 21 vom Mitglied: stanleyaquarius

     
 

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