Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
iucume
Notizen
27 Jun 14
iucume's Notizen, 27 Jun 14
iucume's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2014
79 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 27 Juni 2014:
162 kcal
Fett: 8,12g | Eiw: 2,18g | Kohlh: 19,44g.
Frühstück:
Biotrend Bio-Reiswaffeln.
mehr...
3297 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche
0 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
iucume's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen