wombat cakani's Notizen, 15 Aug 21

17th week
starting tomorrow I'll increase my daily calories to around 1200. I'll keep posting these weekly charts collectively once a month to spam the timelines a bit less

Diätkalender ansehen, 15 August 2021:
878 kcal Fett: 53,52g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 23,73g.   Frühstück: Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey. Mittagessen: Karalis Anthotyro Cheese, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maxi Pijaca Rukola, Now Omega 3, Maslinovo Ulje, Maggi Würze, Nixe Tuna in Brine, Red Onion Crveni Luk. Abendessen: White Table Wine . mehr...


Kommentare 
Spam us. It is your journal after all. 👌 
15 Aug 21 vom Mitglied: Paula Vieira.
I agree with Paula 
15 Aug 21 vom Mitglied: cindylynnwho

     
 

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