Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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59,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2799 kcal
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Fett: 95,74g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 375,43g.
Frühstück: Chai Latte, Fried Egg , Deep Paratha. Mittagessen: Chewing Gum (Sugarless) , Brown Rice, Chicken Breast, Potato Chips. Abendessen: Roti Land Roti, Friendly's Fanta Orange, Shawarma baba. Snacks/Sonstiges: Simple Truth Peanut Butter Chocolate Chip Date Bar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yeeyee1's Gewichtsverlauf
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