Nach 2 Wochen Urlaub 🤔😏Neustart... Heute 😂
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82,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 138,61g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 10,22g.
Frühstück: Kerrygold Original Irische Butter, Primal State Primal MCT, Vitaquell Kokosöl. Mittagessen: Rispentomaten, Tann Frankfurter, Radatz Bratwurst, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Greisinger Mühlviertler Schinkenspeck, Kerrygold Original Irische Butter , Vitaquell Kokosöl, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Ist wie bei mir. Nach dem Urlaub geht‘s wieder los. Bekommst sicher auch wieder hin und man muss ja auch mal genießen. 👍
16 Aug 21 vom Mitglied: Jochen_66
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Genauso ist es... Hilft nix 😊
16 Aug 21 vom Mitglied: Marion111211
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Marion111211's Gewichtsverlauf
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