Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 70,69g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 121,26g.
Frühstück: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Mehukeitto. Mittagessen: Nutrilett Chicken Soup, Pouttu Kypsä Broilerin Filee. Abendessen: Espresso House Täytetty Leipä Avokado & Mozzarella, Lihapasteija. Snacks/Sonstiges: Pirkka Edamjuustoviipale, Oululainen Reissumies. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viitpir's Gewichtsverlauf
|