Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 141,95g.
Frühstück: Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Белок Яичный Жареный, Бекон (Жареный), Белок Яичный Жареный, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, ВкусВилл Молоко 3,2%. Mittagessen: Избенка Ряженка 3,2%. Abendessen: Чай, Частная Галерея Финское Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Red Bull The Blue Edition, Kinder Chocolate . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pancake on a diet's Gewichtsverlauf
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