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1249 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 123,67g | Kohlh: 92,35g.
Frühstück: 烚蛋, Mevgal Greek Yogurt 0%Fat, 藍莓, 貝果. Mittagessen: 亨氏 (Heinz) 茄汁 NO SUGAR ADDED, President Light & Tasty Cheese, 蕃薯, 雞蛋, 番茄, 菜心, B&F Tuna in Spring Water, 翠玉瓜. Abendessen: 菜心, 白切雞, 生菜, 魚. Snacks/Sonstiges: Spark Protein Protein Bite COCOA, Nutrabliss by watsons 天然原生杏仁. mehr...
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