Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
|
64,3 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 31,30g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 98,85g.
Frühstück: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. Abendessen: Herbalife Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Персик, ГербалВафли. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|