Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 106,41g.
Frühstück: Чай, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Батон, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, СПК Сервелат Венский Особый , Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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багира61's Gewichtsverlauf
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