Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2014
|
83,1 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
587 kcal
|
Fett: 19,14g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 64,28g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, Darigold Fat Free Half & Half. Mittagessen: Darigold Fat Free Half & Half, Coffee, Costco Carrot Cake. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19michael55's Gewichtsverlauf
|