|
Завтрак 579 Ккал: гречневые хлопья на молоке с тахин пекмезом, яйцо, свежий хлеб с сыром маасдам и турецкий кофе🥰
|
1723 kcal
|
Fett: 56,96g | Eiw: 94,35g | Kohlh: 204,31g.
Frühstück: Koska Тахин, Вареное Яйцо, Восход Живой Хлеб, Окей Сыр Маасдам, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Mittagessen: Арбуз, Славянский Дар Хреновина, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Окей Сыр Маасдам, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Abendessen: Metro Chef Креветочные Чипсы, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Уже Готово Сырники без Сахара. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Арбуз. mehr...
|
|
 Kommentare
Странный калорийный завтрак с огромным количеством углеводов. Вы наедаетесь?
17 Aug 21 vom Mitglied: 1dash
|
1dash вкусный и не особо калорийный завтрак🙂 Конечно наедаюсь! Углеводы сложные, злаковые, проблем не вижу)
17 Aug 21 vom Mitglied: ДашаАвгустина
|
отличный вкусный сытный завтрак! что такое тахин пекмез?
17 Aug 21 vom Mitglied: Walmax
|
Walmax, спасибо🙏🙂 тахин пекмез - это турецкая кунжутная паста с добавлением финикового сиропа и мёда, очень вкусная штука🤤 с Турции привезла, в России такого не видела, к сожалению🙁
17 Aug 21 vom Mitglied: ДашаАвгустина
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ДашаАвгустина's Gewichtsverlauf
|