Alles muss raus!
Johannisbeeren, Magerquark, Frischkäse, Chiasamen und Brennnesselsamen für's Fell 🙃

Diätkalender ansehen, 17 August 2021:
901 kcal Fett: 17,86g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 133,32g.   Frühstück: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich, Vemondo Vegane Genießerscheiben, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wasa Hafer & Sesam. Mittagessen: Blumenkohl, Brokkoli, Honigmelonen, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Strauchtomaten. Abendessen: Allfair Dinkel-Reiswaffeln, Johannisbeeren, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, DM Bio Chiasamen, Milbona Magerquark, Honigmelonen. Snacks/Sonstiges: Gurke (Geschält), Milbona Leichter Körniger Frischkäse. mehr...

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