Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 83,49g.
Frühstück: 14" Pepperoni Pizza . Mittagessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Black Beans (Canned), Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Sonstiges: Old London Melba Toast Classic, Montchevre Cranberry Cinnamon Goat Cheese, Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Nut. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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elizondolily's Gewichtsverlauf
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