Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
59,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 54,14g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 176,45g.
Frühstück: Равис Ветчина из Мяса Птицы "Новинка", Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Mittagessen: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Красное Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
|