Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 14,70g | Kohlh: 52,51g.
Frühstück: Kue Sus, Bubur Kacang Hijau, Kue Sus, Tempe Goreng. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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askharajen's Gewichtsverlauf
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