Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2011
|
108,0 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 138,03g | Eiw: 122,74g | Kohlh: 40,41g.
Frühstück: cream. Mittagessen: Parm cheese, string cheese, Marinated Artichoke Hearts, Frankfurter or Hot Dog, egg. Abendessen: almonds, cauliflower, Marie's Blue Cheese dressing, lettuce, chicken. Snacks/Sonstiges: atkins mocha latte shake, atkins vanilla shake. mehr...
|
|
2703 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nancy Anne's Gewichtsverlauf
|